No Widgets found in the Sidebar
Membongkar 10 Mitos Kehamilan
Membongkar 10 Mitos Kehamilan

Membongkar 10 Mitos Kehamilan Teratas, Kehamilan merupakan salah satu peristiwa terpenting dalam kehidupan seorang wanita.

Dan Ini juga merupakan saat ketika dia mendapatkan semua perhatian, dan perhatian ekstra dari orang-orang terdekat dan tersayangnya.

Bahkan Ada banyak hal yang harus dan tidak boleh di lakukan oleh simpatisan selama ini, Sementara beberapa memiliki dasar ilmiah, beberapa hanya mitos.

Jadi selalu lebih baik untuk mengikuti saran dokter pada setiap langkah kehamilan untuk memiliki bayi yang sehat. Bahkan banyak mitos tentang kehamilan, sudah menjadi kebiasaan di setiap negara.

yang sebagian besar di turunkan dari generasi ke generasi kecuali ada yang memecahkan nya.

Mari kita lihat beberapa mitos paling umum terkait kehamilan di India:

1.Makan untuk dua orang

Membongkar 10 Mitos Kehamilan Teratas, Seorang wanita dengan berat badan normal sebelum hamil membutuhkan sekitar 300 kalori ekstra per hari, untuk mendorong pertumbuhan bayinya, menurut American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).

Bahkan wanita dengan berat badan normal akan menambah 11 sampai 15 kg selama kehamilan, dan bisa lebih dari 15 kg

Dan Jika seorang wanita mendapatkan terlalu berat maka ada risiko yang lebih tinggi dari operasi caesar, atau kelahiran vagina yang sulit.

Tujuan nya adalah untuk makan makanan yang seimbang untuk memastikan kesehatan ibu dan janin, dan Perawatan harus di lakukan-

Baca Juga  Tunda Keputusan Tentang Crypto Di GST

untuk mencegah kekurangan nutrisi yang umum selama kehamilan dan suplemen harus di ambil sesuai saran dokter.

2.Makan pepaya menyebabkan keguguran

Pepaya di percaya menyebabkan aborsi dan kepercayaan ini sangat mengakar dalam budaya India, sehingga bahkan orang yang berpengetahuan luas pun cenderung menjauhinya.

Kenyataannya, hanya pepaya hijau mentah/setengah matang, yang mengandung lateks konsentrasi tinggi yang meniru kerja hormon

pemicu persalinan seperti oksitosin dan prostaglandin. Namun saat pepaya matang kandungan lateksnya berkurang dan aman untuk dikonsumsi.

Jadi, seorang ibu hamil dapat memasukkan pepaya matang ke dalam makanannya, tanpa membahayakan janin.

Pepaya mengontrol dan mencegah sembelit dan mulas. Ini juga meredakan kembung dan gangguan lambung, yang umum terjadi selama kehamilan.

3. Saffron membuat bayi berkulit putih

Warna kulit bayi murni di tentukan oleh gen dan tidak ada yang lain, Sudah menjadi tradisi di India untuk memberi hadiah kepada ibu hamil dengan kotak kecil safron.

Susu yang di bumbui dengan sejumput bubuk atau sedikit dari helainya diberikan kepada ibu hamil, dengan harapan dapat membuat kulit bayi menjadi cerah. Tetapi tidak ada kebenaran dalam hal ini sama sekali.

4.Konsumsi ghee memudahkan persalinan dan mempercepat penyembuhan rahim

Ghee tidak memudahkan persalinan atau membantu penyembuhan rahim dengan cepat. Ghee adalah lemak jenuh dan konsumsi nya

secara berlebihan hanya akan menyebabkan berat badan yang tidak di ingikan dan kemudian penyakit terkait lainnya.

Banyak orang percaya bahwa ghee melumasi vagina sehingga membantu kelancaran persalinan. Ada sedikit atau tidak ada bukti nyata untuk mendukung salah satu dari kepercayaan ini;

Meskipun memiliki banyak khasiat yang baik, ghee mengandung lemak tak jenuh yang tinggi dan harus dikonsumsi dalam jumlah sedang karena akan mempercepat penambahan berat badan yang dapat mempersulit persalinan.

Baca Juga  Viral Ustaz Tahfiz Di pukuli-Di tendang

5.Tidak ada aktivitas selama gerhana

Wanita hamil di beritahu untuk tidak melakukan aktivitas apa pun selama gerhana karena bayi akan lahir dengan cacat.

Gerhana adalah fenomena alam. Itu pasti tidak akan menyebabkan cacat atau cacat pada bayi. Ini tidak berarti Anda melihat seseorang dengan mata telanjang. Tindakan pencegahan umum perlu dilakukan oleh semua orang, tidak hanya oleh wanita hamil.

6. Membongkar 10 Mitos Kehamilan Jauihi Kafein

Wanita hamil sering di peringatkan ntuk berhenti mengonsumsi kafein karena dapat menyebabkan keguguran, kelahiran prematur atau berat badan lahir rendah.

Tapi kasus melawan kafein tidak kuat. Jadi Anda masih bisa menikmati secangkir kopi sesekali tetapi pastikan Anda tidak mengonsumsi lebih dari 200mg kafein dalam sehari.

Itu dua cangkir kopi instan atau satu cangkir kopi seduh. Jika Anda secara teratur mengonsumsi lebih dari 200mg kafein sehari saat hamil,

Anda akan memiliki risiko lebih tinggi mengalami keguguran atau melahirkan bayi dengan berat badan lahir rendah. Batas 200mg ini mencakup semua sumber kafein seperti teh, cola, minuman energi, dan cokelat.

7. Membongkar 10 Mitos Kehamilan Dilarang berhubungan seks

Anda boleh berhubungan seks selama kehamilan. Seks tidak secara fisik menyakiti bayi, yang sepenuhnya di lindungi oleh kantung ketuban dan otot rahim yang kuat.

Sumbat lendir yang kental juga menutup serviks. Orgasme tidak dapat menyebabkan keguguran terutama jika Anda memiliki kehamilan normal dan berisiko rendah.

Kontraksi dari orgasme benar-benar berbeda dari jenis yang berhubungan dengan persalinan. Dokter Anda terkadang dapat menyarankan untuk tidak melakukan hubungan seksual, jika ada ancaman keguguran atau persalinan prematur atau jika ada perdarahan vagina yang tidak dapat dijelaskan selama kehamilan.

Yang perlu Anda waspadai adalah infeksi menular seksual. Jika Anda terkena herpes, kutil kelamin, klamidia, atau HIV, penyakit ini juga dapat menular ke bayi.

Baca Juga  Ferdy Sambo Meminta Maaf

8. Membongkar 10 Mitos Kehamilan Jangan tidur telentang

Wanita hamil tidak boleh tidur telentang selama kehamilan atau selalu tidur miring ke kiri. Diyakini bahwa tidur terlentang akan memotong suplai oksigen ke janin.

Untuk kehamilan normal, sehat tanpa komplikasi, posisi tidur terbaik adalah yang paling nyaman. Berbaring di sisi kiri sangat membantu dalam kasus-kasus tertentu seperti persalinan lama, tekanan darah tinggi,

fungsi ginjal yang tidak tepat, masalah dengan perkembangan janin karena selama tahap akhir kehamilan, rahim dan bayi tumbuh cukup besar untuk menekan vena besar, vena cava inferior, mengurangi aliran darah dari tubuh bagian bawah kembali ke jantung.

9. Berolahraga akan membahayakan bayi saya

Ini tidak benar karena berolahraga tidak hanya berdampak positif pada ibu tetapi juga bayi. Anda dapat dengan aman memulai program olahraga selama kehamilan setelah berkonsultasi dengan dokter di bawah profesional terlatih.

Menjadi bugar meningkatkan stamina Anda dan mempersiapkan Anda untuk proses persalinan. Jalan cepat, berenang, latihan pernapasan, serta yoga dan meditasi direkomendasikan karena merupakan relaksan yang baik.

10. Membongkar 10 Mitos Kehamilan Jangan terbang selama kehamilan

Membongkar 10 Mitos Kehamilan Teratas, Umumnya, perjalanan udara sebelum minggu ke 36 kehamilan dianggap aman bagi wanita yang memiliki kehamilan sehat.

Dokter Anda mungkin berhati-hati terhadap perjalanan udara jika Anda mengalami komplikasi yang mungkin diperburuk oleh perjalanan udara. Durasi penerbangan juga harus di perhatikan.

Demikian pula, dokter Anda mungkin membatasi perjalanan setelah 36 minggu kehamilan. Waktu terbaik untuk terbang mungkin selama trimester kedua Anda. Ini adalah saat risiko keadaan darurat kehamilan yang umum adalah yang terendah.

Ini sama sekali bukan pengganti pendapat medis yang memenuhi syarat. Selalu berkonsultasi dengan spesialis atau dokter Anda sendiri untuk informasi lebih lanjut. Kami tidak mengklaim bertanggung jawab atas informasi ini.